Как увеличить сексуальную силу с помощью пищи

Руководство для мужчин старше 35 лет

Полное или частичное нарушение потенции – такая проблема периодически затрагивает более 500 миллионов мужчин в мире. Причины разные и у каждого индивидуальны, но с этим недугом можно бороться. Ослабленная эрекция приводит к появлению неуверенности в собственных силах, и подвергает глобальному испытанию семейную жизнь. В этой статье мы поговорим о том, как повысить потенцию без таблеток и врачей.


Не все мужчины доверяют своё здоровье таблеткам. От лекарств может быть временный эффект. Средство может оказаться некачественным, поддельным. Могут проявиться побочные эффекты, или присутствовать противопоказания. Возможно, что качество и эффективность выбранного препарата окажется на высоте, но сейчас мы рассмотрим 6 безлекарственных способов избавления от недуга. В сочетании друг с другом они способны устранить причину вашего расстройства.

СПОСОБ 1. ПОВЫШАЕМ ПОТЕНЦИЮ С ПОМОЩЬЮ ПИЩИ.

Исследуем то, что мы едим. Аспект питания является первостепенным, потому что продукты напрямую влияют на функционирование организма и внутренних органов. Усиление потенции при помощи изменения рациона питания – самый простой, и в то же время эффективный метод. Пищу человек употребляет ежедневно, и важно понимать, какие продукты увеличивают сексуальное влечение. Они носят специальное название: продукты-афродизиаки, и напрямую влияют на эрекцию.

Самые популярные продукты-афродизиаки: бананы, орехи и мёд, чеснок, мидии и другие морепродукты, грибы, сметана, имбирь, финики, чернослив, фундук, лук, семена (подсолнуха, льна, тыквы), овощи, фрукты, зелень.


Приведем несколько популярных рецептов, которые значительно повышают либидо представителей сильного пола. В их составе – простые и доступные продукты. К примеру, бананы, очень вкусные плоды. Многие люди ассоциируют их с мужским половым органом. И это уже на подсознательном уровне может возбуждать страсть. Кроме этого, в них содержатся элементы, необходимые для производства спермы.


Рецепты из бананов для улучшения потенции.


Блюдо 1: Бананы в карамели.

Ингредиенты: бананы – 3 шт., сливочное масло – 20-30 гр., сахар – 100 гр., сахарная пудра – 2 ст. ложки;

Бананы очистить от кожуры и нарезать вдоль, каждую половинку разрезать на кусочки длиной 3-4 см;

Растопить масло в сковороде, высыпать туда сахар и, не мешая его, ждать, пока он расплавится; Кусочки банана обмакнуть в сахарную пудру и опустить в расплавленный сахар; Обжарить бананы с двух сторон, выложить на блюдо, остудить, употреблять с удовольствием.


Блюдо 2: Банановый кекс для усиления потенции.

Ингредиенты: перезрелые бананы – 2 шт., сливочное масло – 100 гр, мука – 180 гр, молотая корица – 1 ч. ложка, горький шоколад – 60 гр, орехи грецкие – 80 гр, сахар коричневый – 200 гр., 2 яйца;

Сливочное масло растереть с сахаром, добавить корицу и взбить с помощью миксера до состояния воздушности; В другой ёмкости слегка взбить яйца; Размешать масляную массу и добавить к ней яйца;

Бананы разомните вилкой, орехи обжарьте на сухой сковороде, дайте им остыть и порубите на крупные куски;

Шоколад поломайте на мелкие кусочки;

Добавьте в смесь из яиц и масла орехи, бананы, шоколад, размешивая её вилкой; Смешайте воду с просеянной мукой, тщательно размешайте вилкой и добавьте в тесто; Форму для выпечки смажьте маслом и мукой, после чего выложите тесто; Выпекайте кекс при температуре 175 градусов в течение 30-40 минут; После этого дайте кексу время остыть в духовке, далее достаньте его;

Нарежьте кекс на кусочки и наслаждайтесь его чудесным вкусом.


Рецепты из меда для повышения потенции.

Мёд – одно из лучших народных средств для лечения большого количества заболеваний. Ещё это мощный афродизиак, который усиливает эрекцию и даёт мужчине выносливость во время полового акта. Смесь этого народного продукта с орехами обязательно поможет украсить ночь любви. Можно сделать такие смеси из этих вкуснейших продуктов.


Блюдо 1: Орехи с мёдом

Ингредиенты: 1 ст. ложка мёда, 100 грамм измельчённых грецких орехов; Ингредиенты перемешать; Употреблять 2 раза в сутки.


Блюдо 2: Смесь из сухофруктов с миндалем

Ингредиенты: курага 100 гр, мёд – 3 ст. ложки, миндаль – 40 гр, половинка лимона;

Лимон разрезать на куски, косточки удалить, измельчить в блендере; Курагу замочить и также измельчить в блендере; Грецкие орехи нагреть на сухой сковороде и измельчить; Ингредиенты перемешать; Употреблять 2-3 раза в сутки.


Блюдо 3: Смесь из сухофруктов с грецким орехом

Ингредиенты: курага, орехи грецкие, изюм, чернослив – по 200 гр, мёд – 250 мл, половина лимона;

Сухофрукты запарить горячей водой и тщательно промыть; После этого ингредиенты перемолоть в блендере и к ним добавить мёд; Смесь перемешать и поставить в холодильник на 10 дней; Употреблять 2 раза в сутки.


Блюдо 4: Целительный коктейль

Ингредиенты: сухой зверобой – 2-3 ч. ложки, натуральный мёд – 2 ст. ложки, коньяк – 1 ст. ложка;

Зверобой залить кипятком (2 стакана) и через 1 час процедить; После этого добавить коньяк с мёдом; Напиток подавать в бокале с добавлением кубика льда.

СПОСОБ 2. ФИЗКУЛЬТУРА В ПОМОЩЬ!

Регулярная физическая нагрузка (бег, ходьба) полезна как для общего здоровья, так и для сексуального. Физкультура всегда стояла на страже здоровья, пригодилась она и в этом деликатном случае. Для эффективного усиления сексуального влечения лучше использовать специальные физические упражнения. Физические упражнения необходимы для хорошего кровообращения в области малого таза. От этого зависит качество эрекции, так необходимой для нормального секса. Чем лучше кровообращение в малом тазу и половых органах, тем лучше качество эрекции. Упражнения гарантируют хорошую потенцию, и для этого нужно их правильно выполнять, выделять для этого приятного занятия время. Потрудиться не помешает, и потом это принесёт удовольствие в постели вам и вашей партнёрше.

СПОСОБ 3. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Это древнее направление насчитывает множество способов приготовления настоек и отваров из трав, которые положительно влияют на мочеполовую систему и хороши для профилактики развития простатита. 


СПОСОБ 4. ОТДЫХ, РАССЛАБЛЕНИЕ

Когда мужчина устал и раздражён, это отражается на сексуальном влечении. При эмоциональном напряжении и хронических стрессовых нагрузках половой акт не способен доставить наслаждение. Важно давать организму отдыхать, расслабляться, заботиться о своем теле. Регулярно находите возможность сменить обстановку, путешествуйте, получайте новые эмоции, отвлекайтесь от стрессовых ситуаций.


СПОСОБ 5. МАССАЖ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Для глубокого расслабления существуют техники Сакрального массажа для всего тела и интимной зоны мужчины. Массаж приводит вас в глубокое расслабление, сравнимое с двухнедельным пребыванием на море, снимает мышечные зажимы, улучшает кровоток и циркуляцию лимфы, убирает застойные явления в малом тазу, и как следствие улучшает мужское здоровье и самочувствие, улучшает качество спермы, увеличивает потенцию и снижает риск преждевременной эякуляции.

Такой массаж женщина может делать своему мужчине. Научиться делать такой массаж в Москве можно в школе Squirtwoman.ru. Школа обучает женщин и мужчин искусству прикосновений. А также можно получить сеансы такого массажа для оздоровления мужского здоровья. Есть также сеансы для женщин.


СПОСОБ 6. МУЖСКОЙ ТРЕНАЖЕР

Тренировки на нем являются ёще одним безлекарственным способом усиления мужского здоровья. Этот специальный прибор, был разработан для восстановления двигательной активности космонавтов после их возвращения из полетов (в невесомости мышечная активность сводится к минимуму и организму нужны тренировки, чтобы восстановиться), но показал свою эффективность и для устранения самой главной боли представителей сильной половины человечества. Прибор имеет датчик, который прикрепляется к телу человека и способен выводить на экран телефона или компьютера показатель уровня сексуальной энергии того, кто тренируется. На тренировках мужчина при помощи специальных упражнений учится управлять интимными мышцами и уровнем своей сексуальной энергии, и в дальнейшем использует этот навык во время полового акта, регулируя его продолжительность и своё состояние. В школе Squirtwoman.ru в Москве можно приобрести такой тренажёр, и получить первую тренировку на нём в подарок.


Избавьтесь от комплексов и неуверенности в себе, и используйте возможность усилить потенцию, и регулярно доставлять наслаждение любимой женщине.



Школа Squirtwoman.ru имеет разные обучающие программы для мужчин, женщин, семейных пар. Во время обучения вы получаете практические навыки взаимодействия с телом партнёра, учитесь тонко чувствовать, и дарить яркие оргазмичные ощущения вне зависимости от состояния эрекции.


Нажмите на кнопку ниже, чтобы получить бесплатную консультацию сексолога для улучшения мужского здоровья и повышения сексуальной грамотности.